Nie musisz być doskonały, by zacząć. Wystarczy, że nie jesteś sam.

Najbardziej cenię to, że wszystko jest w jednym miejscu – mitingi, czaty, możliwość zapisania się do psychologa, a nawet medale za postępy. To mnie motywuje. Ale najważniejsze, że nikt mnie tu nie ocenia. Po prostu jestem. I to wystarczy, żeby się trzymać.

Najbardziej cenię to, że wszystko jest w jednym miejscu – mitingi, czaty,możliwość zapisania się do psychologa, a nawet medale za postępy. To mnie motywuje. Ale najważniejsze, że nikt mnie tu nie ocenia. Po prostu jestem. I to wystarczy, żeby się trzymać.

Miałem już kilka prób, kilka nawrotów. Ale dopiero tutaj poczułem, że mogę liczyć na realne wsparcie – nawet o 2 w nocy, kiedy głowa wariuje. Prosty dziennik głodów pomaga mi rozpoznać, co się dzieje we mnie. I to działa. Jestem 130 dni czysty. I pierwszy raz wierzę, że mogę tak żyć dalej.

Zaczynałam zupełnie sama, wstydziłam się i nie wiedziałam,
od czego zacząć.Dzięki tej aplikacji poczułam, że nie jestem jedyna. Mitingi dają mi siłę, a czat z innymi użytkownikami nieraz był moją kotwicą. Teraz jestem już 90 dni trzeźwa i nie wyobrażam sobie tej drogi bez tej społeczności.